Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2011
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1718 kcal
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Gras: 28,38g | Prot: 81,47g | Glu: 317,38g.
Petit Déjeuner: 100% Whey Protein Powder - Chocolate (EAS), Light Vanilla Soymilk, Coffee (Brewed From Grounds), Fiber Supplement. Déjeuner: Cherry Tomatoes, Kens Lite Caesar, bell pepper, shredded carrots, Cucumber (with Peel), celery, Lettuce, cilantro, Boiled Egg. Dîner: light soy milk, mini clif bar, classico fire reasted, Bow tie pasta. Snacks/Autre: Chick Fil A Sweet Tea, Mini - Chocolate Chip, fiber one, banana, Mini - Chocolate Chip, Apple. plus...
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2754 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gkinney
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