Journal de Kristinakomi, 22 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2020
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2020:
1078 kcal Gras: 39,55g | Prot: 43,55g | Glu: 145,65g.   Petit Déjeuner:  Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Biržų Duona Viso Grūdo Ruginė Be Cukraus,  Cucumber (with Peel) ,  Sun-Dried Tomatoes (In Oil, Drained) ,  Celery ,  Avocado,  Herring. Dîner:  Sugar,  Apples ,  Oats,  Hummus . plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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