Journal de 2sternchem, 22 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2020
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2020:
1805 kcal Gras: 57,68g | Prot: 122,19g | Glu: 224,53g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Lachsschinken, Dolce Gusto Latte Macchiato, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Aldi Garnelen. Déjeuner: Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Gurke (mit Schale). Dîner: Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Äpfel, Äpfel, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Gut & Günstig Lachsschinken, Kaki, Clementinen. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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