Journal de Brenda Groth, 06 janv. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2011
100,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 31,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2128 kcal Gras: 140,74g | Prot: 155,16g | Glu: 108,48g.   Petit Déjeuner: atkins bar, egg, atkins shake, bacon. Déjeuner: ground beef, tomato, green pepper, mushroom, olives, parmesan, mozzarella, bacon, swiss cheese. Snacks/Autre: 85% chocolate. plus...
3510 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de Brenda Groth


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