Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2020
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1637 kcal
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Gras: 99,38g | Prot: 94,21g | Glu: 103,19g.
Petit Déjeuner: Su, Limon Suyu, Su. Déjeuner: Su, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tulum Peyniri, Beyaz Peynir, Sütaş Eski Kaşar, Ceviz, Dereotu, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın. Dîner: Su, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Autre: Antep Fıstığı, Yeşil Elma. plus...
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1949 kcal
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Exercice:
yürüyüş - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de hilalhyildiz
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