Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2013
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1167 kcal
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Gras: 24,81g | Prot: 52,23g | Glu: 186,43g.
Petit Déjeuner: Granny Smith Appels. Déjeuner: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Milner Komijn Plakken 30+, Optimel Limoen Drink, Bruine Boterham. Dîner: Arla Kwark Yoghurt Vanille, Witte Rijst, Rode Kidneybonen (uit Blik). Snacks/Autre: Granny Smith Appels. plus...
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2644 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Badminton - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hrzw
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