Journal de Екатерина0106, 18 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2020

45,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2020:

1489 kcal

Gras: 46,56g | Prot: 89,28g | Glu: 189,45g. Petit Déjeuner: Соло Рикотта 40%, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Запеканка с рисовой мукой. Déjeuner: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Печень свиная, Крупа Рис бурый, Капуста Белокочанная. Dîner: Яйцо Куриное, Запечённая свёкла. Snacks/Autre: Лента Мандарин, Печенье овсяное с 🍌, Яблоко Зеленое. plus...