Journal de irichkahot, 23 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2020
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2020:
1569 kcal Gras: 63,55g | Prot: 52,79g | Glu: 195,24g.   Petit Déjeuner: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Belvita Soft Bakes с Клубникой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Черкизово Салями Фламенко, Кофе. Déjeuner: Горчица, Окей Холодец по-Домашнему, Konti Супер Контик Шоколадный, Чай, Главсуп Суп Брокколи с Сыром. Dîner: Бабушкино Лукошко Говядина Кабачок, SPAR Пирог с Картофелем и Грибами, Чай, Пикник Шоколадный Батончик. Snacks/Autre: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Мандарины, Красное Яблоко, Чай. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.