Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2020
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 53,75g | Prot: 106,10g | Glu: 118,43g.
Petit Déjeuner: Aguacate, Arroz Blanco, Zanahoria, Chayote, Lala Queso Cottage, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Déjeuner: Chayote, Lala Queso Panela, Aguacate, Jitomate, Calabaza Cocida (Calabaza Española), FUD Salchicha de Pavo (50g), Italpasta Tornillo, Concha, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Dîner: Queso Panela, Manzana Verde, Nutrileche Leche. plus...
|
|
1991 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Cross Training - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Karla De Paz
|