Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2020
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1654 kcal
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Gras: 71,52g | Prot: 67,34g | Glu: 183,02g.
Petit Déjeuner: McDonald's Chicken McNuggets (6), Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal TS, Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Himbeeren, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Alnatura Chia Samen, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Déjeuner: Möhren, Rote Paprika. Dîner: Kinder Country. Snacks/Autre: Booster Absolute Zero Energy Drink , Äpfel. plus...
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150 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Regarder TV - 4 heures, Shopping - 45 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Samsung Health - 12 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ela077
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