Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2020
|
71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 70,93g | Prot: 95,02g | Glu: 137,31g.
Petit Déjeuner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сливочное Масло, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Каша Ячневая. Déjeuner: Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Молочка:Йогурт термостатный, Дижонская Горчица, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Семена Льна, Кефир, Сыр, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Autre: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Морковь, Творог 18%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь, Сельдерей, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|