Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2020
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49,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 51,62g | Prot: 98,74g | Glu: 170,62g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Tomaten, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Philadelphia Balance Joghurt, Wasa Roggen Dünn, Heidelbeeren, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Müller Kalinka Kefir. Déjeuner: Corny Free Schoko (20g), Kaffee mit Milch, Lidl Balance Brot, Chili Con Carne. Dîner: Lidl Christkindl Glühwein , Kühne Balsamissimo Cremig Mild, Extra Natives Olivenöl, OceanSea Party-Garnelen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft, Freshona Kichererbsen . plus...
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1813 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 48 minutes, Aspirateur - 30 minutes, Shopping - 40 minutes, Cuisiner - 5 heures, Fitness - 30 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 6 heures et 21 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 11 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Ja perfekt 😚😚😚 freu mich mit dir..
23 déc. 20 par le membre: line2604
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23 déc. 20 par le membre: dirk___
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Historique de poids de AnnaSeifert82
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