Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2020
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2278 kcal
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Gras: 72,18g | Prot: 107,22g | Glu: 143,07g.
Petit Déjeuner: Apfel, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Milbona Körniger Frischkäse Light. Déjeuner: J. D. Gross Trüffel Praline, Rheinhessen Silvaner Trocken, Wiesenhof Hähnchenleber, Aldi Waldpilzsuppe, Aldi Kidneybohnen, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Rapsöl. Dîner: Dolma. Snacks/Autre: Kinder Maxi King, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Storck Werthers Original, Orangen, Lokum, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Pomelo. plus...
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694 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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