Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2020
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1905 kcal
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Gras: 77,41g | Prot: 70,92g | Glu: 247,78g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Turp, Beyaz Peynir, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Ekşi Hamur Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Eker Ayran, Tatlı Salatalık Turşusu, Çiğ Köfte. Dîner: Ekşi Hamur Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kapuska. Snacks/Autre: Lavaş, Çiğ Köfte, Mandalina, Portakal, Ülker Biskrem, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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1653 kcal
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Exercice:
Günlük Adım - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures. plus...
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Historique de poids de Meltemselseyler
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