Journal de PIAPLANS, 23 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2020
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2020:
2479 kcal Gras: 90,73g | Prot: 44,89g | Glu: 292,85g.   Petit Déjeuner: La Serenísima Leche Descremada, Café, Mermelada, Galletas de Arroz, Taragüi Yerba Mate. Déjeuner: Salsa Roja, Giacomo Capelettini Queso y Jamón, Remolachas Cocidas (Frescas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: Cerveza, Zapallo Italiano, Remolachas Cocidas (Frescas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Papas Fritas (Saladas). plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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