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Bismillah, mau start lagi
Semangatt 💪
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 38,95g | Prot: 39,01g | Glu: 165,22g.
Petit Déjeuner: Tropicana Slim I Sweet, Nestle Dancow Full Cream, Gery Chocolatos, Ubi Ungu Rebus. Déjeuner: Labu Siam, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus, Mie Ayam. Snacks/Autre: Indomilk Susu Kental Manis, Bobo Roti, Nabati Cheese Wafer. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ksoo yeoja chingu
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