Journal de nataly.magaeva, 24 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2020
49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2020:
1592 kcal Gras: 60,18g | Prot: 111,58g | Glu: 152,85g.   Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Американо, SPAR Орех Грецкий, Рисовая Мука, Кокосовая Стружка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Творог Обезжиренный 0,1%, Сода, Морковь, Соль, Финик, Яйцо, Окей Форель Подкопченная , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Традиционный. Déjeuner: Гречка Отварная, Мясновъ Фарш из Индейки, 100% Томатная Паста, Лук, Соль, Черный Перец. Dîner: Акконд Геометрика, Славянка Конфеты "Эли", King Ананас Сушеный, Landers Сыр Легкий 30%, Индейка Отварная, Кабачок, Укроп, Яйцо. Snacks/Autre: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай, Newa Nutrition Кекс Ванильный, Кефир 2,5%, Вода. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nataly.magaeva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.