Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2020
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 59,73g | Prot: 122,35g | Glu: 123,49g.
Petit Déjeuner: Иван-Поле Паста Шоколадно-Кокосовая, Яйцо, Село Зеленое Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Яблоко Сезонное. Déjeuner: Solvie Печенье Протеиновое Чёрная Смородина, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрый Сок Томатный, Агро-Альянс Бурый Рис, Капуста, Морковь, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Лук. Dîner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Три Коровы Два Кота Сливки 10%. Snacks/Autre: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sok9140
|