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Haftalaaaaar sonra azalan bir rakam gördüm 🙏🏼🤦🏻♀️
Artık gıcık oluyordum kendime 😂
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 67,09g | Prot: 46,47g | Glu: 108,09g.
Petit Déjeuner: Maret Soyulmuş Dana Sosis, Pınar Cheddar, Tereyağı, Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Avokado, Armut. Dîner: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Turp, Barilla Pesto Sos, Beşamel Sos, Arbella Tagliatelle. Snacks/Autre: Fındık, Kahve (Demlenmiş), Muz. plus...
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2141 kcal
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Exercice:
Assis - 13 heures, Aspirateur - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, RPM - 50 minutes, Repos - 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Teşekkür ederim Gökçee 🥰🤗
24 déc. 20 par le membre: fitoldeniz
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Historique de poids de fitoldeniz
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