Journal de saliibou_, 24 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2020
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2020:
864 kcal Gras: 30,10g | Prot: 24,32g | Glu: 119,19g.   Petit Déjeuner: Super U Jus Pêche Orange Abricot. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Truffe au Chocolat, Auchan Crème Fraîche Épaisse Entière, Barilla Torsades, Picard Pastilla Poulet Légumes , L'atelier Blini Houmous Extra aux Tomates Séchées , Pain Pita, Blini Ktipiti. plus...
1974 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 45 minutes, Douche - 10 minutes, Debout - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de saliibou_


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