Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2020
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69,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1706 kcal
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Gras: 76,08g | Prot: 77,20g | Glu: 163,91g.
Petit Déjeuner: Fisher Pecan Halves, Shurfine Light Brown Sugar, Harris Teeter Blueberries, Whole Milk, Coffee, Cream (Half & Half), Oatmeal. Déjeuner: Dole Mixed Fruit Cups, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Dîner: Kroger Egg Nog, Beer, Enchilada with Beef and Cheese. Snacks/Autre: Pillsbury Pie Crusts - All Ready Rolled. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Assis - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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