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5.1%
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2065 kcal
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Gras: 55,00g | Prot: 168,00g | Glu: 225,00g.
Petit Déjeuner: GNC Total Lean Premium CLA Complex, MET-Rx Big 100 - Peanut Butter Pretzel. Déjeuner: MET-Rx BIG100 Meal Replacement Bar - Super Cookie Crunch. Dîner: Peanut Butter & Co The Bee's Knees Peanut Butter, Kroger Chopped Spinach, Kroger Break-Free Real Egg Product, Healthy life Low Carb Bread, Hillshire Farm Tuscan Style Herb Turkey Breast. Snacks/Autre: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Pumpkin Pie, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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2374 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Debout - 11 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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