Journal de NanChan88, 25 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2020
45,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2020:
1554 kcal Gras: 52,88g | Prot: 86,99g | Glu: 185,91g.   Petit Déjeuner: Boost High Protein Chocolate, Peanut Butter, D'Italiano White Bread. Déjeuner: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Very Berry Hibiscus Refresher (Grande), Starbucks Double Smoked Bacon Breakfast Sandwich . Dîner: Roasted Light and Dark Turkey Meat, Cooked Spaghetti Squash, Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables (Mixture), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Snacks/Autre: Boost High Protein Chocolate. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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