Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2020
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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716 kcal
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Gras: 31,78g | Prot: 76,40g | Glu: 29,85g.
Petit Déjeuner: さば水煮. Dîner: 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 海藻サラダ, セブンイレブン もずく三杯酢, タカノフーズ おかめ納豆. Snacks/Autre: ハニーローストアーモンド, ビーレジェンド プロテイン. plus...
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2657 kcal
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Exercice:
サイクリング - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Toshy2020
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