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tb 154cm
bmi 18.8
body fat 20.2
visceral fat 1.5
body age 20
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44,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1199 kcal
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Gras: 50,63g | Prot: 47,02g | Glu: 140,53g.
Petit Déjeuner: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Roma Biskuit Kelapa, Roma Sari Gandum, Siantar Top Go! Potato, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Déjeuner: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Kacang Ercis (Muda), Wortel, Tumis Buncis, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Dîner: Keripik Singkong, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Tumis Buncis, Kubis, Wortel, Telur. Snacks/Autre: Siantar Top Go! Potato, Aice Es Krim Mochi. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
wah tb bb nya samaan kak 😀
25 déc. 20 par le membre: lilianyork
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Historique de poids de ayuyumang
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