Journal de Свет11111, 26 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2020
72 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2020:
1839 kcal Gras: 80,67g | Prot: 84,67g | Glu: 203,28g.   Petit Déjeuner: Сыр, Каша Ячневая, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сливочное Масло. Déjeuner: Тунец в Масле (Консервы), Мистраль Бурый Рис Отварной, Bonduelle Кукуруза, Крабовые Палочки. Dîner: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Кабачок, Салат из капусты белокачанной, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. Snacks/Autre: Изюм (без Косточек), Семена Льна, Молочка:Йогурт термостатный, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сельдерей, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Пятерочка Банан, Молочка:Йогурт термостатный. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Свет11111


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.