Journal de ulfadecu21, 26 déc. 20

Timbangan biasa
90 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2020:
1502 kcal Gras: 54,64g | Prot: 59,15g | Glu: 193,69g.   Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Asin, Sosis Daging Sapi, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih. Dîner: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Mie Bakso. Snacks/Autre: Pisang Goreng, Josh Food Kuping Gajah Mini, Nabati Cheese Wafer, Yakult Yakult. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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