Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2020
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1853 kcal
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Gras: 70,61g | Prot: 69,71g | Glu: 233,00g.
Petit Déjeuner: AH Krokante Muesli Noten, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Alpro Yoghurt - Kers. Déjeuner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Boni Verse Kaas met Look en Fijne Kruiden, Aldi Zeevruchtencocktail, Meergranenbroodje. Dîner: Tönissteiner Citroen, Aldi Melkchocolade, Colruyt Prei- en Champignonrisotto, Tilapia (Vis) (Gebakken), (Gern Merk) Lasagne met Zalm en Broccoli. Snacks/Autre: Ursi Roomdessert Koffie met Koffiebroodje, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Excellence Minigebakjes, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Lambert Vital Classic Koekje met Pinda’S, Rozijnen en Zonnebloempitten, Synergie Break Chia & Cranberry . plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Wandelen - 2 heures et 33 minutes, Repos - 13 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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