Journal de marina.ruzmetova, 26 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2020
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2020:
1695 kcal Gras: 75,36g | Prot: 85,84g | Glu: 172,97g.   Petit Déjeuner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский. Déjeuner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Бековский Зефир, Добряна Сыр Король Артур, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Горошек Зелёный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Лук, Свекла Вареная, Морковь на Пару. Dîner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Азбука Вкуса Икра Овощная, Растительное Масло, Лук, Морской Окунь. Snacks/Autre: Магнит Мандарины. plus...
2786 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de marina.ruzmetova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.