Journal de Ranger 1966, 26 déc. 20

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Ohje und noch zwei Tage rumgammeln und sich kaum bewegen 😇

109,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg. Reste à parcourir: 21,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2020:

1113 kcal

Gras: 23,15g | Prot: 55,73g | Glu: 163,69g. Petit Déjeuner: Räucherlachs, Aldi Forellenfilets, Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen. Dîner: Beste Ernte Delikatess Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Champignons, Zwiebeln. plus...

2678 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 4,2 kg par Semaine

34 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen Ranger🙋‍♀️🍀🍀

26 déc. 20 par le membre: Levka...

Guten Morgen, sehr lecker alles zum Essen... Das die Waage nicht mit macht ist end Ergebnis. LG 😜❤️🙋🏻‍♀️🎄

26 déc. 20 par le membre: gel196508

Guten Morgen 🤗 egal..... Weiter genießen😋😀.... Ab den 1.1.21 geht es wieder besser mit abnehmen 🍀

26 déc. 20 par le membre: joa0707

Spazieren gehen 😉 Und genießen🎄☺️

26 déc. 20 par le membre: sassi.68

🎄Guten morgen, das kriegen wir schon irgendwie wieder hin 😂 hab noch einen schönen Tag 🎄🌠🙋

26 déc. 20 par le membre: buecherwurm_02

Bin dabei 🦦👍

26 déc. 20 par le membre: missbutterfly1968

Das bekommst wieder hin🌹🌹 Ich wünsche dir und deiner Familie einen wunderschönen Tag und pass weiterhin auf dich auf 🙏🙏😊😊 ganz liebe Grüße. Elina 🌺

26 déc. 20 par le membre: elina2604

Das sind die schwersten Tage.😁. Aber wir greifen wieder neu an.😊

26 déc. 20 par le membre: schnorra


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Historique de poids de Ranger 1966

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