Journal de lilipepite, 26 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2020
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2020:
957 kcal Gras: 29,38g | Prot: 54,79g | Glu: 123,82g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc, Café, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%. Déjeuner: Ananas, Courgette, Picard Préparation à Base de Beurre, Ail et Persil, Lidl Crevettes Cuites Entières Réfrigérées. Dîner: LU Petits Coeurs Chocolat, Dia Tomme Blanche, Baguette, Gratin Pdt Butternut, Saint Azay Bacon. Snacks/Autre: Panettone. plus...
1454 kcal Exercice: Aspirateur - 1 heure, Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures. plus...
Prenant 5,3 kg par Semaine





Historique de poids de lilipepite


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