Journal de aras78, 27 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2020

61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 36,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2020:

970 kcal

Gras: 62,83g | Prot: 73,51g | Glu: 24,93g. Déjeuner: Strawberries , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Avocado, South Cape Australian Havarti, Coles Sliced White Hungarian Salami, Coles Sliced Roast Beef. Snacks/Autre: Vitawerx White Chocolate Bar, Western Star Original Salted Butter, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Lucky Almond Meal , Coconut Flour, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Egg (Whole) . plus...

Perdant 9,8 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

how have you lost all that weight congrats 🙂

26 déc. 20 par le membre: trishjones

Thank you. Ive been on ketogenic diet and I love it. I am struggling with the last few kgs though but I have come a very long way and will stick with this way of eating because I love it. Good luck to you.

28 déc. 20 par le membre: aras78


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