Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2013
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103,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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1826 kcal
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Gras: 92,66g | Prot: 92,75g | Glu: 159,88g.
Petit Déjeuner: Becel Light, Jong Belegen 48+, Koffie. Déjeuner: Leidingwater, Banaan, Appel, Molenland Jong Belegen 48+, Gebroken Tarwe Brood, Becel Light, koffie. Dîner: Hema Maaltijdsalade Gado Gado met Kip en Pindasaus, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), AH Kippenbout. Snacks/Autre: Koffie, Koffie, Koffie, Peijnenburg Ontbijtkoek. plus...
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3390 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Commodoortje
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