Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2020
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1384 kcal
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Gras: 52,46g | Prot: 54,04g | Glu: 182,37g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Teh Manis. Déjeuner: Nasi Putih, Roti, Telur Rebus, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Dîner: Telur Ceplok, Botok, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Snacks/Autre: Mentimun (Kupas), Mangga, Ayam Masak Merah, Singkong Rebus. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Rif'atul
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