Journal de MarceP10, 27 déc. 20

Profil de MarceP10 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Broken into the double digits finally 💪🏼💪🏼💪🏼

99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg. Reste à parcourir: 4,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2020:

3813 kcal

Gras: 129,52g | Prot: 116,14g | Glu: 242,56g. Déjeuner: Jameson Whiskey , Gin and Tonic, Castle Lite (Bottle), Thin Crust Pizza with Meat. Dîner: KFC Mash & Gravy (Regular), KFC Fries (Regular), KFC Hot Wings. Snacks/Autre: Tap Water. plus...

2946 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Congrats !!!! 😀

27 déc. 20 par le membre: Eataholic01


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de MarceP10

Voir l'Historique Complet

Journal de MarceP10, 27 déc. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de MarceP10