Journal de giokaos, 27 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2020
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2020:
3456 kcal Gras: 91,38g | Prot: 235,18g | Glu: 417,66g.   Petit Déjeuner: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Pasta di Mandorle, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Marmellata di Arance, Pane Integrale, Mandorle, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Déjeuner: Carote, Uovo, Gallinella, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Dîner: ManuSol Miele Acacia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Petto di Pollo, Carne, Gallinella. Snacks/Autre: Pasta di Mandorle, Latteria Brunico Yogurt Bianco Natur. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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