Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2020
|
94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 8,0 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 45,69g | Prot: 86,25g | Glu: 157,13g.
Petit Déjeuner: Cathy Rolled Oats Dry, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Microingredients Organic Triple Fiber. Déjeuner: Zucchini, Mayonnaise, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Cabbage, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Dîner: Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Cabbage, Olive Oil, Celery, Turkey Breast Meat, Birds Eye Fiesta Chicken Bowl. Snacks/Autre: Harvest Snaps Snapea Crisps, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine, Pecan Shortbread Cookies, Shortbread Cookies. plus...
|
|
2497 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Conduire - 50 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 21 heures et 3 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ceciofal
|