Journal de Daisy at FS, 28 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:
775 kcal Gras: 26,29g | Prot: 77,41g | Glu: 68,15g.   Petit Déjeuner: 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. Déjeuner: 鹹鴨蛋, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 雞蛋(整個), 中華 超嫩豆腐, 綠豆芽, 年方十八 蒟蒻麵, 老饕廚房 蒙古孜然雞胸肉, Costco 酪梨油, 全聯 結球萵苣, 金針菇. Dîner: Nisoro BCAA支鏈胺基酸(香橙), Myprotein 乳清蛋白, 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊. Snacks/Autre: 垂坤 塔香鱈魚切片, Myprotein Filled Protein Cookie, 芭樂. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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