Journal de nelly.00, 28 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
61 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:
1303 kcal Gras: 38,15g | Prot: 63,17g | Glu: 195,59g.   Petit Déjeuner: Salak, Buah Anggur, Pepaya. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Kol, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung, Telur, Rumput Laut Kering. Dîner: Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Nasi Putih, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Salak, Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Popcorn. Snacks/Autre: Kacang Merah , Ellenka Fiber Creme, Semangka. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nelly.00


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.