Journal de Ayu_rahayuu30, 28 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:
950 kcal Gras: 51,70g | Prot: 46,29g | Glu: 81,18g.   Petit Déjeuner: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Bayam, Telur, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Déjeuner: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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