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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 3015 kcal
Gewicht = 64,5 kg
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3042 kcal
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Gras: 52,82g | Prot: 86,97g | Glu: 301,40g.
Petit Déjeuner: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Golden Toast Butter Toast, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Almare Edle Matjesfilets Nordische Art. Dîner: Penny Markt Tomaten Nudeltopf, K-Classic Suppennudeln, Lidl Heidelbeeren. Snacks/Autre: Schilkin Berliner Luft, Rum, Baileys Baileys Irish Cream, Moritz Fiege Pils. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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