Journal de Mussejka, 28 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:
2082 kcal Gras: 65,28g | Prot: 96,46g | Glu: 214,66g.   Petit Déjeuner: Karen Volf All In One Rødbede & Ingefær, Castus Frugtstænger med Blåbær, Arla A38 0,5%, Grøn Te. Déjeuner: Fiskemandens Marinerede Sild, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Rema 1000 Remoulade, Lidl Fiskepinde, Arla Hytteost, Vand. Dîner: Cabernet Sauvignon Vin, Easy Tasty Salatblanding, Høns i Asparges, Basmati Ris (Kogte), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Sort Peber. Snacks/Autre: Risalamande, Kirsebærsovs, Toms Konge Mandler, Kaffe. plus...
Prenant 3,7 kg par Semaine



     
 

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