Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3602 kcal
|
Gras: 138,33g | Prot: 230,25g | Glu: 353,67g.
Petit Déjeuner: Undano Çavdarlı Ekmek, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Patates, Sucuk, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Déjeuner: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tereyağı, Ayçiçek Yağı. Dîner: Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Autre: Torku Gala, Mandalina, Kelly's Mısır Gevreği, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Sütlaç, Ülker Çikolata %80 Bitter. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kamazsalih
|