Journal de livanperez41, 28 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:
218 kcal Gras: 1,54g | Prot: 12,30g | Glu: 43,93g.   Petit Déjeuner: Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, Hacendado Atún Claro al Natural. Déjeuner: Café, Mandarina, Hacendado Atún Claro al Natural, Calabaza Asada, Pimientos Verdes, Patatas Cocidas. Dîner: Té (Infusión), Manzana Verde, Brócoli. Snacks/Autre: Té (Infusión), Manzana Verde. plus...
1698 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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