Journal de lamapa515, 28 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020

87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:

599 kcal

Gras: 44,11g | Prot: 35,66g | Glu: 9,92g. Déjeuner: Turkey Breast Meat , Ham (Whole, Cured, Roasted) , Cucumber (with Peel), Lettuce. Dîner: Hellmann's Mayonnaise, Subway Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel). plus...

284 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Prenant 3,2 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

It want stay long you got this be blessed

28 déc. 20 par le membre: jenny3781

Hope u had a nice Christmas Jenny

28 déc. 20 par le membre: lamapa515


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