Journal de alienap, 28 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:
1560 kcal Gras: 55,36g | Prot: 40,49g | Glu: 226,35g.   Petit Déjeuner: Água com Limão, Kim Pão para Hot Dog, Notco Not Milk Semi, Nespresso Café. Déjeuner: Coca-Cola Refrigerante (200ml), McDonald's Batata Frita Média, McDonald's McChicken. Dîner: Mirtilos, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sementes Chia Secas, Maçã, Banana Prata. Snacks/Autre: Club Social Integral. plus...
2142 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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