Journal de matog, 28 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
52 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:
1376 kcal Gras: 62,27g | Prot: 111,56g | Glu: 100,79g.   Petit Déjeuner: Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Тнува Котедж 3%, Простой Йогурт (Обезжиренный), Яготинский Сыр Домашний 5%, Vici Лосось Слабосоленый, ТВХ Хлеб Злаковый. Déjeuner: Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Сельская Новь Яйца Куриные, SPAR Яблоки Сушеные с Корицей, Миндаль Миндаль, Простой Выбор Сметана 10%. Snacks/Autre: Курага. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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