Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 47,03g | Prot: 49,98g | Glu: 195,51g.
Petit Déjeuner: Pão Francês sem Miolo, Cafezinho, Président Queijo Prato, Bauducco Panettone. Déjeuner: Batatas Fritas (com Sal), Arroz Branco (Cozido), Substancia Frango a Parmegiana Low Carb, Substancia File Mignon a Parmegiana, Tomates Vermelhos, Eisenbahn Cerveja Pilsen. Dîner: Suco Verde, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. plus...
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2503 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de CRISTINOEDVALDO
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