Journal de drhode1970, 28 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
89,0 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:
2549 kcal Gras: 146,30g | Prot: 118,97g | Glu: 172,66g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Farmland Foods Lower Sodium Bacon, Pepsi Diet Pepsi (Can), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Johnsonville Sausage Patty, Sweet'N Low Sweet'n Low, Nutrilite Vision Health with Lutein, Nature Made Vitamin C, Black Tea. Déjeuner: All Beef Snack Stick, Frito-Lay Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers, Pepsi Diet Pepsi (Can), Panera Bread At Home Broccoli Cheddar Soup, Beef Brisket. Dîner: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Mike's Hard Lemonade, Thin Crust Pizza with Meat, Pepsi Diet Pepsi (Can). Snacks/Autre: Water, Pepsi Diet Pepsi (Can), Great Value String Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Grapes, Water, Pepsi Diet Pepsi (Can), Water, Provolone Cheese, All Beef Snack Stick, Pepsi Diet Pepsi (Can). plus...
Perdant 4,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de drhode1970


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