Journal de krelly, 29 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2020
90,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 35,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2020:
1896 kcal Gras: 113,99g | Prot: 77,92g | Glu: 113,47g.   Petit Déjeuner: Moccona Classic Medium Roast, Uncle Tobys Oats Quick, Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, So Good Barista Edition Almond. Déjeuner: Woolworths Select Free Range Eggs, McCain Healthy Choice Straight Cut Chips, Capsicum, Liddells Lactose Free Cheese, Bertocchi Short Rindless Hickory Smoked Aussie Bacon, Mushrooms, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal. Dîner: Bertocchi Short Rindless Hickory Smoked Aussie Bacon, Mushrooms, Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Perfect Italiano Perfect Pizza, Garlic Powder, Picasso Kitchen Cauliflower Pizza Base, Capsicum, Red Onions. Snacks/Autre: Bounce Keto Almond Vanilla, Dairylea Cheese Pods, Noshu Choc Caramel Crunch. plus...
2388 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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